Check List:

  • Zaino: ultraleggero da 26/48 litri
  • Scarponcini da escursionismo
  • Sandali o scarpe da riposo, ciabattine doccia
  • Pile, berretto e guanti
  • Giacca a vento impermeabile
  • Ombrello o mantella
  • Pantaloni lunghi
  • Pantaloni corti
  • Pantaloni da riposo
  • Maglia di ricambio in cotone da riposo
  • Mutande (2 paia)
  • Calze (3 paia)
  • Magliette per camminare (2)
  • Sacco lenzuolo o sacco a pelo
  • Asciugamano
  • Borraccia da 1 lt
  • Posata
  • Coltello
  • Torcia frontale
  • Occhiali da sole
  • Crema protettiva
  • Busta igiene personale contente:
  • Sapone di Marsiglia per lavare se stessi e i panni
  • Shampoo
  • Spazzolino
  • Carta igienica
  • Ago e filo per piccole riparazioni
  • Pronto soccorso (cerotto di tela, garze e disinfettante)
  • Bastoncini da trekking
  • Buste di plastica per proteggere gli indumenti dalla pioggia
  • Carte topografiche e guida del percorso
  • Tracce GPX
  • Portafogli
  • Credenziale

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